Mercola Gerjað engifer

Engifer er er ekki bara góður á bragðið heldur er hann þekktur fyrir lækingamátt sinn, einkum góð áhrif á meltinguna.

Hann hefur lengi verið notaður til að draga úr ógleði, uppþembu og öðrum meltingaróþægindum.

Með gerjun er jurtin í rauninni formelt svo líkaminn á auðveldara með að nýta hana og meiri líkur eru á aukinni virkni.