Mercola Ashwagandha

2.650 kr.
Til á lager

Ashwagandha er stundum kölluð Konungur jurtaríkisins. Hún hefur verið notuð sem hressingarmeðal og bætiefni í margar aldir. Ashwagandha er ein vinsælasta jurtin í Ayurveda náttúrulækningakerfinu frá Indlandi. 

800 milligramma hylki, 60 stykki


 

Streita og álag geta reynst líkamanum erfið. Á álagstímum getur svefn raskast og skapið sveiflast. Fólk getur fundið fyrir einbeitingarleysi, gleymsku og jafnvel skertri kynorku.

Ashwagandha er stundum kölluð Konungur Jurtaríkisins. Hún hefur verið notuð sem hressingarmeðal og bætiefni öldum saman. Ashwagandha er ein vinsælasta jurtin í Ayurveda náttúrulækningakerfinu frá Indlandi.

Ashwagandha rótin inniheldur tvær tegundir af afar áhrifaríkum efnasamböndum sem kallast Lýtingar og withanolíði. Þessi efni vinna einstaklega vel saman í líkamanum ásamt öðrum innihaldsefnum rótarinnar. Þessvegna er talið best að neyta rótarinnar heillar í sínu náttúrulega formi, án þess að einangra sérstök efnasambönd hennar frá öðrum. Dr. Mercola Ashwaganda inniheldur rótina alla óunna, aðeins þurrkaða og malaða.

Ashwagandha er dálítið merkileg fyrir þær sakir að hún er í senn flokkuð sem orkugefandi OG slakandi jurt.

Rótin virkar sem kröftugt adaptógen, en adaptógen eru eru sérstakar „aðlögunarjurtir“ sem hjálpa líkamanum að ná jafnvægi og vinna gegn streitu. Adaptógen eru hópur jurta sem fengu nafn sitt vegna hæfileika þeirra til að hjálpa líkamanum í því sem hann vantar þá stundina, þ.e. þær styðja ekki einungis við ákveðið líffærakerfi heldur eru þær góðar fyrir líkamann í heild, þær hjálpa til við að koma á jafnvægi. Aukið jafnvægi er síðan gott veganesti þegar tekist er á við álag eða streitu, hvort sem um er að ræða ytra álag eða álag innan líkamans sjálfs. Jafnvægi hjálpar einnig ónæmiskerfinu og styrkir varnir líkamans.

Ashwagandha jurtin er talin hjálpa líkama og huga að eiga við álag og streitu, ásamt því að styðja við taugakerfi og innkirtla.

Lífræna ashwaganda jurtin frá Dr. Mercola hentar vel fyrir þau sem eru að reyna að ná betri tökum á heilsu sinni og vilja fá aukinn kraft inn daglegt líf. Ashwaganda jurtin er talin:

  • Hressa fólk við og auka getu þess til að takast á við hvers konar álag og streitu
  • Gefa aukna orku, hjálpa fólki að vera vel vakandi á morgnana og út daginn
  • Tempra sókn í óhollustu og sífellt nart milli mála
  • Hjálpa fólki að ná góðri slökun og vinda ofan af sér í lok dags
  • Auka kynorku
  • Hjálpa fólki að vakna endurnært þar sem hún sé svefnbætandi
  • Skerpa fókus, auka framleiðni og jafnvel hjálpa fólki að muna nöfn

 

 

Ráðlögð notkun: Fullorðnir taki tvö (2) hylki á dag með máltíð